O Garmin Venu 3S é um smartwatch GPS compacto desenvolvido para quem busca acompanhar saúde, bem-estar, condicionamento físico e rotina em um único dispositivo. Com caixa de 41 mm, tela AMOLED colorida e touchscreen de 1,2", monitoramento avançado do sono, Sleep Coach, Body Battery™, status de VFC, detecção de cochilos, Pulse Ox, aplicativo ECG, potência e dinâmica de corrida no pulso, mais de 30 aplicativos esportivos, GPS integrado, Garmin Pay™, armazenamento de músicas e alto-falante e microfone integrados, o Venu 3S combina recursos esportivos e inteligentes em um formato leve para uso diário. Quando conectado a um smartphone compatível, também permite realizar e receber chamadas diretamente pelo relógio e utilizar o assistente de voz do telefone. Sua bateria oferece autonomia de até 10 dias no modo smartwatch.
Variações disponíveis
Cinza Pedra com bisel de Aço Inoxidável Cinza Ardósia e pulseira Cinza Pedra – PN: 010-02785-00
Marfim com bisel de Aço Inoxidável Dourado Suave e pulseira Marfim – PN: 010-02785-04
As duas versões possuem os mesmos recursos e especificações técnicas, diferenciando-se pela combinação de cores e acabamento externo.
Vídeo do produto
Tela AMOLED colorida e touchscreen
O Venu 3S possui uma tela AMOLED colorida de 1,2", com aproximadamente 30,4 mm de diâmetro e resolução de 390 × 390 pixels.
O display de alta definição permite visualizar informações de saúde, atividades, gráficos, notificações, músicas, chamadas e outros recursos diretamente no pulso.
A tela oferece modo Always-On opcional, permitindo manter determinadas informações visíveis continuamente.
Também estão disponíveis recursos como:
Touchscreen e três botões físicos
A operação do Venu 3S combina a tela touchscreen com três botões físicos.
Os controles físicos incluem:
Essa combinação permite navegar rapidamente pelo relógio utilizando tanto gestos na tela quanto comandos físicos.
Corning® Gorilla® Glass 3
A lente do Venu 3S utiliza Corning® Gorilla® Glass 3, oferecendo resistência adequada para utilização esportiva e cotidiana.
O bisel é produzido em aço inoxidável, enquanto a caixa utiliza polímero reforçado com fibra, combinando acabamento sofisticado com baixo peso.
GPS integrado
O Venu 3S possui GPS integrado para registrar atividades ao ar livre sem depender do GPS do smartphone.
O relógio oferece suporte aos sistemas:
Entre os modos disponíveis estão:
Esses recursos permitem registrar informações como:
Importante: o Venu 3S utiliza múltiplos sistemas GNSS, porém não possui tecnologia GNSS multibanda.
Monitoramento cardíaco Garmin Elevate™
O sensor óptico Garmin Elevate™ acompanha continuamente a frequência cardíaca diretamente no pulso durante atividades e ao longo do dia e da noite.
Os dados são utilizados em diferentes recursos, incluindo:
O relógio também pode transmitir dados de frequência cardíaca para equipamentos e dispositivos Garmin compatíveis através de ANT+® ou Bluetooth®.
Aplicativo ECG
O Venu 3S é compatível com o aplicativo ECG da Garmin.
O recurso utiliza sensores do relógio para registrar sinais elétricos relacionados à atividade cardíaca e analisar o ritmo registrado.
Entre os resultados possíveis estão informações relacionadas a:
Os registros podem ser consultados posteriormente pelo Garmin Connect™.
No Brasil, o aplicativo ECG está disponível para o Venu 3 e Venu 3S em versões de software compatíveis, de acordo com os requisitos e orientações estabelecidos pela Garmin.
Importante: o aplicativo ECG possui requisitos de utilização específicos e não substitui diagnóstico, consulta, acompanhamento ou tratamento médico profissional.
Pulse Ox
O sensor Pulse Ox permite realizar estimativas da saturação periférica de oxigênio no sangue.
As medições podem ser realizadas:
A utilização contínua do Pulse Ox pode aumentar o consumo da bateria.
O recurso é destinado a informações de saúde e bem-estar e não substitui equipamentos médicos ou avaliação profissional.
Temperatura da pele
O Venu 3S pode acompanhar alterações na temperatura média da pele durante o sono, ajudando a identificar variações em relação ao padrão pessoal.
Esses dados também podem complementar determinados recursos de saúde e bem-estar disponíveis no ecossistema Garmin.
Status de VFC / HRV
Durante o sono, o relógio acompanha a variabilidade da frequência cardíaca, conhecida como VFC ou HRV.
Após reunir histórico suficiente, o recurso permite observar tendências individuais e entender melhor como fatores como sono, atividades e recuperação se relacionam com o organismo.
Monitoramento avançado do sono
Ao ser utilizado durante a noite, o Venu 3S acompanha diferentes aspectos do sono.
Entre as informações disponíveis estão:
Sleep Coach
O Sleep Coach fornece recomendações personalizadas sobre a quantidade de sono necessária.
As recomendações podem considerar:
Isso permite compreender não apenas quanto tempo o usuário dormiu, mas também como suas necessidades de sono podem variar de acordo com rotina e recuperação.
Detecção de cochilos
O Venu 3S pode acompanhar cochilos realizados durante o dia.
As informações dos cochilos são incorporadas às análises de sono e também podem influenciar métricas relacionadas à recuperação e ao Body Battery™.
O usuário também pode iniciar manualmente um temporizador de cochilo e configurar um alarme.
Body Battery™
O Body Battery™ estima as reservas de energia do organismo ao longo do dia.
A análise utiliza diferentes informações, incluindo:
O recurso ajuda a identificar momentos em que o organismo apresenta maior disponibilidade para atividade e períodos nos quais pode ser interessante priorizar recuperação.
Monitoramento de estresse
O Venu 3S acompanha os níveis de estresse ao longo do dia e permite visualizar tendências individuais.
Também oferece recursos como:
Health Snapshot™
O Health Snapshot™ permite realizar uma sessão curta para registrar diferentes métricas fisiológicas em um único momento.
Os resultados podem ser consultados posteriormente através do Garmin Connect™ para ajudar a acompanhar tendências pessoais.
Relatório Matinal
Ao acordar, o Relatório Matinal reúne informações importantes para começar o dia.
Dependendo da configuração, podem ser apresentados:
Idade fitness
O recurso de idade fitness utiliza dados de atividade e condicionamento para oferecer uma estimativa comparativa em relação à idade cronológica.
O objetivo é fornecer uma referência adicional para acompanhar mudanças relacionadas ao condicionamento físico e estilo de vida.
Jet Lag Adviser
O Jet Lag Adviser fornece orientações relacionadas a sono, exposição à luz e atividades para ajudar usuários que viajam entre diferentes fusos horários.
Monitoramento de saúde da mulher
O Garmin Connect™ oferece recursos para acompanhamento de:
Os dados de temperatura da pele podem complementar determinadas informações relacionadas à saúde da mulher quando o recurso estiver configurado e disponível.
Monitoramento de hidratação
O ecossistema Garmin permite registrar a ingestão de líquidos e acompanhar metas de hidratação ao longo do dia.
Mais de 30 aplicativos esportivos integrados
O Venu 3S possui mais de 30 aplicativos GPS e esportivos pré-carregados para acompanhar diferentes tipos de exercício.
Entre as atividades disponíveis estão:
Corrida e caminhada
Academia e fitness
Atividades outdoor
Ciclismo
Natação
Esportes de raquete
Esportes coletivos
Também existem perfis para esportes de inverno, atividades aquáticas, boxe, artes marciais e outras modalidades compatíveis.
Treinos animados na tela
O Venu 3S pode exibir animações educativas diretamente na tela durante determinados treinos.
Entre as atividades que podem oferecer instruções visuais estão:
Também é possível visualizar os grupos musculares trabalhados em exercícios compatíveis.
Garmin Coach
O Garmin Coach permite utilizar planos de treinamento compatíveis através do Garmin Connect™ e sincronizá-los com o relógio.
Os treinos são apresentados diretamente no Venu 3S para facilitar o acompanhamento das etapas e objetivos de cada sessão.
Treinos avançados e intervalados
O relógio permite executar treinos estruturados e criar sessões intervaladas para atividades compatíveis.
Entre os recursos disponíveis estão:
Benefício do treino
Após uma atividade, o recurso de benefício do treino ajuda a compreender como aquela sessão contribuiu para o condicionamento.
Isso oferece contexto adicional sobre o objetivo e impacto de diferentes tipos de exercício.
Tempo de recuperação
O Venu 3S apresenta uma estimativa de tempo de recuperação após atividades compatíveis.
A informação ajuda a compreender quanto tempo pode ser necessário antes de realizar novamente um esforço intenso.
O tempo máximo apresentado pelo recurso é de até quatro dias.
VO₂ máximo
O Venu 3S oferece uma estimativa de VO₂ máximo para corrida, utilizada como referência do condicionamento cardiorrespiratório.
Acompanhar essa métrica ao longo do tempo permite observar mudanças no nível de condicionamento e evolução dos treinamentos.
Potência de corrida diretamente no pulso
O Venu 3S calcula potência de corrida diretamente utilizando os sensores do relógio e apresenta o esforço estimado em watts.
A potência pode complementar informações como ritmo e frequência cardíaca, especialmente em percursos com variações de inclinação.
Também é possível configurar zonas e alertas de potência.
Dinâmica de corrida no pulso
O Venu 3S utiliza seu acelerômetro para registrar diferentes métricas relacionadas à mecânica da corrida.
Entre elas estão:
Essas informações podem ser analisadas através do Garmin Connect™ para acompanhar mudanças na forma de correr.
Alertas sonoros durante atividades
O alto-falante integrado permite receber prompts de áudio diretamente pelo relógio durante atividades compatíveis de corrida e caminhada.
Os alertas podem fornecer informações durante o exercício sem exigir que o usuário consulte constantemente a tela.
Esforço percebido
Após determinadas atividades, o usuário pode registrar sua percepção de esforço e como se sentiu durante o treino.
Essas informações ajudam a complementar as métricas objetivas registradas pelo relógio.
Recursos para ciclismo
O Venu 3S é compatível com diferentes sensores e acessórios de ciclismo.
Entre eles estão:
Quando conectado a um medidor de potência compatível, o relógio pode apresentar dados de potência em watts.
Os sensores e acessórios externos são vendidos separadamente.
Natação em piscina e águas abertas
Com classificação de resistência à água de 5 ATM, o Venu 3S oferece perfis para natação em piscina e águas abertas.
Entre as métricas disponíveis estão:
Em piscina também estão disponíveis recursos como:
O relógio também permite acompanhar a frequência cardíaca no pulso durante atividades aquáticas compatíveis.
Modo Cadeira de Rodas
O Venu 3S possui um Modo Cadeira de Rodas dedicado, desenvolvido para adaptar diferentes recursos de atividade e condicionamento físico.
Quando o modo está ativado, o relógio pode:
Algumas métricas, como andares subidos e VO₂ máximo padrão, não ficam disponíveis no modo Cadeira de Rodas.
Monitoramento de atividades diárias
Na utilização padrão, o Venu 3S acompanha continuamente informações como:
Alto-falante e microfone integrados
O Venu 3S possui alto-falante e microfone integrados, permitindo utilizar diferentes funções inteligentes diretamente pelo relógio.
Quando conectado a um smartphone compatível, é possível:
Importante: o Venu 3S não possui conexão celular própria. As chamadas e funções de voz conectadas dependem de um smartphone compatível emparelhado.
Assistente de voz do smartphone
Ao manter pressionado o botão configurado para o assistente, o relógio pode ativar o assistente de voz do smartphone conectado.
A funcionalidade disponível varia conforme:
Notificações inteligentes
Quando conectado a um smartphone compatível, o Venu 3S pode apresentar notificações diretamente no pulso.
Entre elas podem estar:
Em smartphones Android™ compatíveis, também estão disponíveis determinadas opções de resposta com mensagens personalizadas.
Música diretamente no relógio
O Venu 3S possui armazenamento interno para músicas, permitindo ouvir conteúdo sem precisar manter o smartphone por perto.
O relógio oferece três formas principais de reprodução:
Arquivos pessoais compatíveis podem ser transferidos utilizando o Garmin Express™.
Também é possível baixar conteúdo de provedores de música compatíveis através de Wi-Fi®.
Para ouvir conteúdo armazenado no relógio, podem ser utilizados fones Bluetooth® compatíveis.
O Venu 3S também permite reproduzir determinados conteúdos diretamente através do seu alto-falante integrado.
Serviços de streaming podem exigir assinatura própria e sua disponibilidade varia conforme provedor e região.
Wi-Fi®
O Venu 3S possui conectividade Wi-Fi®.
A conexão pode ser utilizada em funções como:
Garmin Pay™
O Garmin Pay™ permite realizar pagamentos por aproximação diretamente pelo relógio em estabelecimentos participantes.
É possível adicionar cartões de crédito ou débito de instituições financeiras compatíveis à carteira Garmin Pay™.
A disponibilidade depende do país, banco, bandeira e cartão utilizados.
Garmin Connect™
O aplicativo Garmin Connect™ centraliza as informações registradas pelo Venu 3S.
Ele permite acompanhar:
Connect IQ™
O relógio é compatível com a plataforma Connect IQ™, permitindo adicionar conteúdos compatíveis como:
Garmin Messenger™
O Venu 3S possui integração com o ecossistema Garmin Messenger™ para determinadas funções de mensagens compatíveis.
Recursos de segurança e acompanhamento
Quando corretamente configurado e conectado a um smartphone compatível, o Venu 3S oferece recursos de segurança como:
Detecção de incidentes
Durante determinadas atividades, o relógio pode detectar um possível incidente e iniciar o envio de uma mensagem aos contatos de emergência cadastrados.
Assistência
O usuário pode acionar manualmente a função de Assistência para compartilhar sua localização com contatos previamente definidos.
LiveTrack™
O LiveTrack™ permite compartilhar a localização e determinadas informações de uma atividade com familiares ou amigos.
Importante: esses recursos podem exigir smartphone compatível, Garmin Connect™, Bluetooth® e conexão de dados e não substituem serviços profissionais de emergência.
Navegação básica
O Venu 3S oferece recursos básicos de navegação para atividades outdoor.
Entre eles estão:
Ao utilizar Voltar ao início, o relógio apresenta uma indicação de direção através da bússola para ajudar o usuário a retornar ao ponto inicial.
Importante: o Venu 3S não possui mapas cartográficos completos integrados nem os recursos avançados de navegação por percursos encontrados em linhas como Forerunner 965/970, fēnix ou epix.
Sensores integrados
O Venu 3S possui:
O relógio também suporta sensor externo de temperatura tempe™, vendido separadamente.
Sensores e acessórios externos
Por meio de ANT+® e Bluetooth®, o Venu 3S pode ser conectado a diferentes sensores e acessórios compatíveis.
Entre eles estão:
Os acessórios são vendidos separadamente.
Construção compacta e leve
O Venu 3S possui caixa comercialmente classificada como 41 mm, com dimensões exatas de 41 × 41 × 12 mm.
Sem a pulseira, o relógio pesa aproximadamente 27 g. Com a pulseira de silicone original instalada, o peso é de aproximadamente 40 g.
É indicado para pulsos com circunferência aproximada de 110 a 175 mm.
A caixa é fabricada em polímero reforçado com fibra e utiliza bisel de aço inoxidável.
A pulseira original é produzida em silicone e utiliza sistema Quick Release de 18 mm.
Resistência à água 5 ATM
O Venu 3S possui classificação de resistência à água 5 ATM, correspondente à resistência à pressão equivalente a aproximadamente 50 metros em condições específicas de teste.
O modelo possui atividades dedicadas para natação em piscina e águas abertas.
Memória e armazenamento
O Venu 3S possui 8 GB de memória interna.
O armazenamento é utilizado para:
Bateria
O Venu 3S utiliza bateria interna recarregável de íons de lítio.
A autonomia informada pela Garmin é:
A autonomia real pode variar conforme brilho e configuração da tela, Always-On, GPS, frequência cardíaca, Pulse Ox, chamadas, alto-falante, reprodução de músicas, Wi-Fi®, notificações, sensores conectados e demais recursos utilizados.
Especificações técnicas
Modelo: Garmin Venu 3S
Tamanho da caixa: 41 mm
Part Numbers: 010-02785-00 / 010-02785-04
Variação PN 010-02785-00: caixa Cinza Pedra, bisel de Aço Inoxidável Cinza Ardósia e pulseira Cinza Pedra
Variação PN 010-02785-04: caixa Marfim, bisel de Aço Inoxidável Dourado Suave e pulseira Marfim
Dimensões: 41 × 41 × 12 mm
Peso sem pulseira: 27 g
Peso com pulseira de silicone: 40 g
Compatibilidade de pulso: 110 a 175 mm
Material da lente: Corning® Gorilla® Glass 3
Material do bisel: aço inoxidável
Material da caixa: polímero reforçado com fibra
Material da pulseira: silicone
Pulseira: Quick Release de 18 mm
Tipo de tela: AMOLED colorida
Touchscreen: sim
Modo Always-On: sim, opcional
Tamanho da tela: 1,2" / 30,4 mm de diâmetro
Resolução: 390 × 390 pixels
Operação: touchscreen + três botões físicos
Opção de fonte ampliada: sim
Alto-falante integrado: sim
Microfone integrado: sim
Chamadas pelo relógio: sim, com smartphone compatível conectado
Assistente de voz: sim, através de smartphone compatível
Conexão celular independente: não
Memória/armazenamento: 8 GB
Armazenamento de músicas: sim
Reprodução de música sem smartphone: sim
Reprodução através do alto-falante do relógio: sim
Fones Bluetooth®: compatível
Controle da música do smartphone: sim
GPS: sim
GLONASS: sim
Galileo: sim
Todos os Sistemas GNSS: sim
GNSS multibanda: não
Monitor cardíaco no pulso: Garmin Elevate™
Aplicativo ECG: sim, conforme requisitos e disponibilidade regional
ECG disponível no Brasil: sim, em software compatível e conforme requisitos Garmin
Pulse Ox: sim
Temperatura da pele: sim
Altímetro barométrico: sim
Bússola: sim
Giroscópio: sim
Acelerômetro: sim
Sensor de luz ambiente: sim
Sensor externo tempe™: compatível
Monitoramento avançado do sono: sim
Pontuação de sono: sim
Sleep Coach: sim
Detecção de cochilos: sim
Status de VFC/HRV: sim
Body Battery™: sim
Monitoramento de estresse: sim
Health Snapshot™: sim
Relatório Matinal: sim
Idade fitness: sim
Jet Lag Adviser: sim
Saúde da mulher: sim
Monitoramento de hidratação: sim
VO₂ máximo para corrida: sim
Tempo de recuperação: sim
Benefício do treino: sim
Training Readiness: não
Training Status: não
Potência de corrida no pulso: sim
Dinâmica de corrida no pulso: sim
Treinos intervalados: sim
Treinos avançados: sim
Garmin Coach: compatível
Aplicativos esportivos: mais de 30
Natação em piscina: sim
Natação em águas abertas: sim
Modo Cadeira de Rodas: sim
Compatibilidade com medidor de potência: sim
Sensores de velocidade e cadência: compatível
Garmin Varia™: compatível
Navegação até localizações salvas: sim
Voltar ao início: sim
Mapas cartográficos completos: não
Bluetooth®: sim
ANT+®: sim
Wi-Fi®: sim
Garmin Pay™: sim
Garmin Connect™: compatível
Connect IQ™: compatível
Garmin Messenger™: compatível
Notificações inteligentes: sim
Detecção de incidentes: sim, em atividades compatíveis
Assistência: sim
LiveTrack™: sim
Resistência à água: 5 ATM
Tipo de bateria: íons de lítio interna e recarregável
Modo smartwatch: até 10 dias
Modo smartwatch com Always-On: até 5 dias
Economia de bateria: até 20 dias
Somente GPS: até 21 horas
Todos os Sistemas GNSS: até 15 horas
Todos os Sistemas GNSS + música: até 8 horas
Temperatura de operação: -20 °C a 50 °C
Temperatura de carregamento: 0 °C a 45 °C
Conteúdo da embalagem
Observações importantes
O PN 010-02785-00 corresponde à versão do Garmin Venu 3S conhecida comercialmente no Brasil como Grafite, com bisel de Aço Inoxidável Cinza Ardósia, caixa Cinza Pedra e pulseira de silicone Cinza Pedra.
O PN 010-02785-04 corresponde à versão Marfim e Dourado, com bisel de Aço Inoxidável Dourado Suave, caixa Marfim e pulseira de silicone Marfim.
O Venu 3S possui alto-falante e microfone integrados e permite realizar e receber chamadas quando conectado a um smartphone compatível. O relógio não possui conectividade celular independente.
O assistente de voz funciona através de um smartphone compatível conectado. A funcionalidade disponível depende do modelo do telefone, sistema operacional, região e compatibilidade definida pela Garmin.
O modelo possui armazenamento de músicas, Wi-Fi® e reprodução independente. Conteúdo armazenado no relógio pode ser reproduzido com fones Bluetooth® compatíveis ou através do próprio alto-falante integrado. Serviços de música podem exigir assinatura própria.
O Venu 3S possui potência e dinâmica de corrida diretamente no pulso, VO₂ máximo, benefício do treino e tempo de recuperação, mas não possui Training Readiness ou Training Status, recursos encontrados em determinadas linhas Forerunner mais voltadas ao treinamento de performance.
O relógio oferece GPS, GLONASS e Galileo e possui modo Todos os Sistemas GNSS, porém não utiliza GNSS multibanda.
Os recursos de navegação são voltados a localizações salvas, bússola e retorno ao início. O Venu 3S não possui mapas cartográficos completos ou navegação avançada por percursos como os modelos Forerunner 965 e 970.
O aplicativo ECG está disponível no Brasil para o Venu 3 e Venu 3S em versões de software compatíveis, de acordo com os requisitos estabelecidos pela Garmin. ECG, Pulse Ox, temperatura da pele e demais recursos de saúde e bem-estar não substituem avaliação, diagnóstico ou tratamento médico profissional.
O Modo Cadeira de Rodas altera determinadas métricas e atividades do relógio, substituindo o acompanhamento de passos por propulsões e oferecendo recursos específicos. Algumas métricas tradicionais não ficam disponíveis nesse modo.
Sensores externos, medidores de potência, Garmin Varia™, fones Bluetooth® e outros acessórios compatíveis são vendidos separadamente.
Garmin Pay™ depende da disponibilidade do serviço e de instituição financeira, bandeira e cartão compatíveis.
Detecção de incidentes, Assistência, LiveTrack™, chamadas, notificações e outros recursos conectados podem exigir smartphone compatível, Garmin Connect™, Bluetooth® e conexão de dados.
A autonomia da bateria pode variar conforme brilho da tela, Always-On, GPS, Pulse Ox, chamadas, alto-falante, músicas, Wi-Fi®, notificações, sensores conectados e demais configurações.
